每年立春后看診的病人往往會有一個短暫的小高峰，那么為什么在一片生機的春季，人們的健康會出現(xiàn)問題呢？這就要向前看看我們的冬季是如何度過的。《黃帝內經》說：冬不藏精，春必病溫。
植物要生長首先需要的是水，對應人身，春天主肝，陽氣的升發(fā)首先需要腎精的滋養(yǎng)。冬季主腎，所以冬天是陽氣潛藏，蓄積能量，蓄養(yǎng)腎精的季節(jié)。
而我們的現(xiàn)代生活——過熱的暖氣、過量的油膩辛辣飲食、過晚的睡眠，冬天沒有得到休息，陽氣無法收斂潛藏，使得陽氣始終處在釋放和消耗的狀態(tài)，到了春季就會出現(xiàn)「冬不藏精，春必病溫」的疾病狀態(tài)。
春天陽氣生發(fā)，積蓄一冬的郁熱，也開始蠢蠢欲動。如果冬天收藏的陽氣和血氣封藏的好，一開春就開始緩慢釋放精氣神，接下來的生發(fā)會比較得力。如果冬天的「精」沒有藏好，陽氣開始生發(fā)的時候，則是各種“病溫”。上火、體內多余的寒、熱、淤堵，借著春天旺盛的發(fā)陳之力都冒出來了。
1.春天最容易得的第一種?。焊忻?/SPAN>
感冒在春天，風熱感冒居多。身體有內熱的人，腎精不足的人容易得風熱感冒。比如吃多了辣子雞，春天的暖風一吹，很容易得風熱感冒。小孩子最容易得風熱感冒，因為小孩子是純陽之體，是火熱的身子，陰常不足，陽常有余，再加之小孩子脾胃又弱，很容易積食，積食化熱，內熱加外熱，一感冒就扁桃體紅腫熱痛，高燒，這就是典型的風熱感冒。
風熱感冒會咳嗽，有黃痰，肺開竅于鼻，鼻子火燒火撩，有濃濃的黃鼻涕，甚至帶血，這都是肺熱的表現(xiàn)。咽喉又是肺的門戶，風熱感冒會讓你嗓子咽口水都疼。風寒感冒則是怕冷，流清鼻涕，如果咳嗽有痰，則是清痰或者白痰。得了風熱感冒吃什么藥好呢？桑菊顆粒最好，桑菊顆粒不行，嚴重的可以用銀翹散。風寒感冒初期可以用感冒清熱顆粒，對于寒包火型的感冒（也就是外有表寒，內有火）則可以用防風通圣等中成藥。
2.春天最容易得的第二種?。浩^痛
春天發(fā)作的偏頭痛多為肝風引發(fā)的。春天對應的五臟是肝，肝氣生發(fā)過于旺盛就會出現(xiàn)偏頭痛。具體來說又分兩種，一種是肝氣太多引發(fā)的肝火上炎，這種偏頭痛像刀劈一樣痛，最容易發(fā)作于曹操、張飛這樣肝氣特別旺盛的人身上。這種偏頭痛需要用龍膽瀉肝丸來撲滅熊熊燃燒的肝火。
還有一種癥狀比較輕的，更多的是頭暈，伴隨著頭痛，這屬于不足引發(fā)的，肝血不足，血為陰，陰不足，自然無法制約陽，所以會陰虛陽亢。這種偏頭痛需要養(yǎng)肝血，用藥的話可以吃點歸芍地黃丸。
3.春天最容易得的第三種病：脾氣特別大，莫名其妙想發(fā)火
春天脾氣大也是肝氣生發(fā)太過導致的，肝氣生發(fā)太過最根本的原因就是肝血不足，女人一輩子都在耗血，肝血通常出處于一種相對不足的狀態(tài)，如果再加上熬夜生氣、吃麻辣，肝血就更不足了。
很多人以為女人愛發(fā)脾氣是素質不好，修養(yǎng)不夠，這與修養(yǎng)素質關系不大，主要是身體出了問題。這就好比一個人得了抑郁癥你老勸他想開點有什么用呢？首先要解決身體層面的問題。很多女人也知道發(fā)火不好，但就是把持不足。修養(yǎng)很好的人雖然不發(fā)火，但把火憋在了心里，這樣更不好，比發(fā)明火傷害更大，不過這種老好人犧牲的是自己，傷害的是自己。如果你把肝血養(yǎng)足了，身體自然就不會有火，沒有火自然就不會發(fā)火。如何養(yǎng)肝血，前面說了，可以吃點歸芍地黃丸。
4.春天最容易得的第四種?。菏?/FONT>
失眠的原因很多，春天發(fā)作的失眠就是肝火導致的，具體表現(xiàn)就是：有些人不熬夜，早早睡了，但怎么也睡不著，必須要熬到三點以后才睡。有些人睡著了，總是在凌晨一點到三點醒來。
晚上十一點到凌晨一點入睡困難，是膽火，凌晨一點到三點醒來，是肝火。肝膽相照，肝膽互為表里，晚上十一點到凌晨一點是膽經當令，子時一陽生，相當于春天。所以這個時辰就是春天中的春天，肝火旺的人就難以入睡。
解決的辦法還是養(yǎng)肝，可以吃一點疏肝解郁的加味逍遙丸，對肝火旺盛導致的失眠很有效果。晚上不要吃辛辣，不要喝酒，不要過于興奮，睡前可以按摩一下太沖穴，泄一泄肝火，也可以喝一點檸檬蜂蜜醋，醋是酸的，肝火旺的人適當吃一點酸的來收斂一下肝火。
5.春天最容易得的第五種?。菏n麻疹
蕁麻疹這種病就是一種風。風有什么特點？來無影去無蹤，來也匆匆去也匆匆，不留痕跡。蕁麻疹發(fā)作的時候是不是這樣的？很突然，來勢洶洶，一撓一大塊，大有全身蔓延之勢，把人嚇得不要不要的。在你驚恐萬分的時候，它又突然消失了，一點痕跡都不留，像從沒來過一樣。
中醫(yī)認為，蕁麻疹就是風邪，是內風，治風要治血，血行則風停。有兩個藥比較好使，一個是當歸苦參丸，一個是防風通圣丸，都是治療急性蕁麻疹的。至于慢性的則要另當別論。
6.春天最容易得的第六種病：傷春！
男子悲秋，在碩果累累的秋天男子事業(yè)無成的話，容易悲秋。女子傷春，在萬紫千紅的春天，微雨燕雙飛，落花人獨立，女子容易傷春。關于“女子傷春，男子悲秋”的原意有兩種說法，一種是“女子見春天到來，又一年過去，自己的青春隨著時間流逝，所以會覺得傷感；而男子看秋天已至，感懷時光不再，身體一年不如一年，因此覺得悲傷”。另一種說法是“女子見春天衰萎的落花，傷感自己的容顏隨時間老去，美麗不再；男子見秋天落葉凋零，感慨自己功業(yè)不成，短短人生就要如落葉一樣結束”。
另外，中醫(yī)學來說，女子是屬陰的，春天這個節(jié)氣是屬陽的，陰氣感受到陽氣，所以就有傷感。
秋冬為陰，秋天是陰氣剛剛開始，而男子是屬陽的，陽氣感受到陰氣了。我們中國人是講究天人合一的，天氣的變化有一個陰陽交感，那么實際上我們在身體上的正常的反應也是陰陽交感的。
最后，愿你的春天生機勃勃。
